原因は歯ぎしり、食いしばりかも！？

ぐっすり堂をオープンして感じたこと

それは肩こり、首こりのひどいお客さまの大半が歯ぎしり、食いしばりをしているってこと‼️

最初に首を触ってみて

あ、歯ぎしりか食いしばりしてるなって分かるぐらい身体に出ています！

胸鎖乳突筋がカンカンかなんです💦

なかなか歯ぎしりや食いしばりを直すのって難しいんですけど、原因が首まわりの凝り、呼吸の浅さ、ストレスですから

「ぐっすり堂」に来るのが一番いいかもね😁😁😁