不眠

首がガチガチになっていませんか？

皆さん、首がガチガチになっていませんか？ 仕事でパソコンを使ったり、デスクワークなどで猫背になると、首の後ろの皮膚が固まりリンパの流れが悪くなります。すると 首の付け根が死んだ状態になり、ガチガチに固まります。 またスマ […]