2024年9月6日
浮腫の主な原因 1. 生活習慣 2. 生理的要因 3. 疾患 効果的な対処方法 1. 生活習慣の改善 運動の増加適度な運動は血液循環を促進し、むくみを軽減します。特に下半身の運動が効果的です。食生活の見直し塩分摂取を控え […]
2024年8月27日
ぐっすり堂に３回目のご来店のゆゆさん♪ 今回は夏休みということで、元気な元気なわんぱく怪獣もご一緒でした😁 お仕事に、家事、育児と毎日忙しく無なかなか自分の時間が取れないゆゆさん たまには自分にご褒美をと、疲れた身体をし […]
2024年8月12日
ぐっすり堂はお盆も通常通り営業しております みなさまのご予約お待ちしております
2024年7月21日
ちょっと前に山口幸二さんから一本の電話が 「ヤス、ちょっと話があるから富生と三人でご飯行かんか」 と、連絡がありました え！ 引退！？ そんな言葉が一瞬頭をよぎりました 約束の日 わざわざ迎えに来てくれた山口富生さん 僕 […]
2024年6月14日
先日、ちょっと苗を買ってきて 菜園を始めました( ^ω^ ) バジル♪ トマト♪ ししとう♪ 順調です(^-^) あ、 「ぐっすり堂」は、ヘッドスパやマッサージを行うお店ですのであしからず (^_^;) 一丸
2024年6月8日
ぐっすり堂をオープンしてから たまにお袋が来る 「ちょっとマッサージして〜、もちろんヘッドスパも〜」 って、 自転車でフラッとやって来る 実家からだと30分はかかるが ビールやらいろいろお土産持ってやって来る こうやって […]
2024年5月23日
ぐっすり堂のお客さまでも よく「脚がつる」って方がいらっしゃいます 特に年配の方々 僕もそうだったんですが、寝てる時に朝方脚がつって目が覚める あれはキツいですよね💦 原因は水分不足であり、ミネラル不足 就寝中は汗をかい […]
2024年5月8日
最近、肩こりなどで「ぐっすり堂」にいらしてるお客さんが、奥さんや旦那さんにと、プレゼント予約していくことが多くなっています♪ 誕生日であったり、結婚記念日であったり いろいろな想いの伝え方がありますが マッサージやなかな […]
2024年4月21日
今年のチューリップ栽培は大成功でした！ 昨年はちょっと失敗したので、そのリベンジに球根100個仕入れて始めたチューリップ栽培 いやいや 気持ち込めました☺️ おかげさまでスクスク育ち、立派にきれいなチューリップが咲いてく […]
2024年3月12日
昨年11月に購入したヒヤシンスの球根 色は「ぐっすり堂」に合う黄色のしてみました😁 ペットボトルに入れてたら少しずつ根がニョキニョキと 外の寒さの中、少しずつ目が出てきました( ^ω^ ) 窓際の日の当たる所に置いていた […]
