一年後のご予約新着!!
2024年9月12日
昨日は競輪選手の 吉田健市くん（87期）が差し入れを持って「ぐっすり堂」に来てくれました♪ ９月11日 16年前のその日 一宮競輪場でレース中に不慮の事故で 内田慶選手が亡くなりました。 その慶くんに会いに、一宮市のサテ […]
浮腫の原因とその対処方法
2024年9月6日
浮腫の主な原因 1. 生活習慣 2. 生理的要因 3. 疾患 効果的な対処方法 1. 生活習慣の改善 運動の増加適度な運動は血液循環を促進し、むくみを軽減します。特に下半身の運動が効果的です。食生活の見直し塩分摂取を控え […]